Personaltrainer
in Hamburg

Geprüfte Personal Trainerin in Hamburg / Hamburg-Mitte.
Verändere deinen Körper, verändere dein Leben.

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Energie und Engagement in Bewegung

Im Alter von sieben Jahren begann die quirlige Sepi, ihrem Vater, einem dreifachen Gewichtheber Meister, ins Fitnessstudio zu folgen. Durch den Tanz fand sie ihren beruflichen Weg in die Welt der Fitness. Anfangs unzufrieden über ihre kräftigen Beine und ihren kleinen Po, meisterte sie die Kunst, den weiblichen Körper in die begehrte Sanduhrfigur zu verwandeln. Heute vermittelt sie mit Geduld und mitreißender Lebensfreude, wie man die Stärken des Körpers optimal nutzt, um sich ein großartiges neues Lebensgefühl zu erobern.

Leistungen

Eigenkörpertraining

Ernährungsberatung

Fettverbrennung

Functional Training

Personaltrainer in Hamburg
mit A-Lizenz

Fühlst du dich unwohl in deiner Haut oder denkst du, du könntest fitter sein? Ich kenne das Gefühl - ich war dort. Aber lass mich dir etwas sagen: Es begeistert mich, jeden Schritt deines Fortschritts zu begleiten und zu entdecken, was wir gemeinsam erreichen können!

Lass uns mit einem offenen Gespräch starten. Wir sprechen über deine Ziele, deine Voraussetzungen und führen Eingangschecks durch, um deine ganz persönliche Trainingsstrategie zu entwickeln.

Unser Training zielt auf deine Tiefenmuskulatur, fördert dein Gleichgewicht und deine Beweglichkeit. Wir bringen jeden einzelnen Muskel zum Arbeiten - sogar den kleinsten!

Ich liebe es, deinen Körper mit deinen eigenen Stärken zu formen. Aber es geht nicht nur um das Äußere. Es geht um dein Wohlbefinden, deine Gesundheit.

10+Jahre Erfahrung

Was sind deine Vorteile?

Du spürst eine Verbesserung deines Wohlbefindens, fühlst dich fitter, gesünder und lebendiger. Deine gestärkten Sehnen und Bänder mindern Verletzungsrisiken. Du gewinnst an Sicherheit im Training und verlierst Ängste. Und obendrein wirst du selbstbewusster, weil du deiner Traumfigur Tag für Tag näherkommst!

Gemeinsam setzen wir deine Energie und Engagement in Bewegung! Keine Ausreden mehr, sei mutig und kontaktiere mich noch heute.